W wielu działalnościach gospodarczych można spotkać pracowników spędzających swoje życie zawodowe głównie przed komputerami. Kilkanaście godzin przesiedzianych przed ekranem monitora bez zachowania podstawowych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy wywołuje mnóstwo negatywnych konsekwencji dla organizmu. Do podstawowych zagrożeń należy oczywiście nadmierna otyłość, lekkie uszkodzenia kostek w nadgarstkach. Ta druga sytuacja zdarza się najczęściej osobom nie potrafiącym bezwzrokowo pisać na klawiaturze. Komputery w miejscu zatrudnienia powinny być maksymalnie zaawansowane. Zamiast ekranu błyszczącego warto postawić na matowy odpowiednik. Przydadzą się krótkie przerwy, co godzinę lub dwie, krople do oczu, idealne siedzisko, wyprofilowane pod kręgosłup. Komputery pomagają wykonywać obowiązki, jednak należy dalej uważać na własne zdrowie szczególnie w perspektywie długoterminowej. Artykuł miał na celu wywołanie presji wprowadzenia pozytywnych zmian. Traktuj komputer bardzo poważnie, a unikniesz różnych chorób.
Inne wpisy:
- poniedziałek, 12 sierpnia, 2019Szczegółowy raport zawartości komputera i systemu. Posted in Informatyka
- niedziela, 11 sierpnia, 2019Jak włączyć tryb God Mode w Windows 7 i Vista? Posted in Informatyka
- poniedziałek, 12 sierpnia, 2019Przyspieszanie komputera – dla początkujących. Posted in Informatyka
- sobota, 4 stycznia, 2020Opis (Recenzja) gry Pirates Saga Posted in Rekreacja
- środa, 12 grudnia, 2018xampp baza danych Posted in Zabawa
- środa, 16 grudnia, 2015DYLEMATY Posted in Rozrywka
- poniedziałek, 15 stycznia, 2018Zabawki rolnicze i Zabawki hasbro Posted in Porady
- poniedziałek, 12 sierpnia, 2019Przeładowanie rejestru bez restartu komputera. Posted in Informatyka
- środa, 5 października, 2016SYLWIA Posted in Rozrywka
- środa, 16 grudnia, 2015ZARAZA Posted in Hobby
- czwartek, 6 grudnia, 2018Rozgrywaj mecze CS:GO i pokaż się szerszej publiczności Posted in Hobby
- wtorek, 3 sierpnia, 2021Dlaczego warto postawić na rozwojowe zabawki dla dziecka? Posted in Rozrywka, Gry, Zabawa, Hobby, Rekreacja, Porady, Informatyka
- sobota, 4 stycznia, 2020Opis (Recenzja) gry Oceania Posted in Zabawa
- sobota, 4 stycznia, 2020Opis (Recenzja) gry Paradise Club Posted in Hobby
- sobota, 10 września, 2016Nasiona feminizowane Posted in Zabawa
- niedziela, 16 grudnia, 2018Hands Of Time Posted in Porady